Mon parcours

Passionnée de Communication, dans ma première vie professionnelle je travaillais dans le marketing et la communication, dans de grandes entreprises notamment la banque. Ce que j’aime dans la communication, c’est la relation à l’autre, l’échange, le partage.
Et puis un jour, l’envie d’autre chose est arrivée, envie d’approfondir les relations sociales et l’envie d’accompagner.
Je me suis engagée auprès des salariés. J’ai été tour à tour, responsable de formation, formatrice en communication, en négociation, Risques Psycho-Sociaux, en santé-sécurité au travail, en santé mentale, harcèlement moral et sexuel.
Grâce à cela, depuis plus de 15 ans, je suis au cœur de l’accompagnement des dirigeants et de leurs salariés avec une spécialisation dans le Burn- out, le harcèlement moral, sexuel et agissements sexistes, le retour d’arrêt maladie, le handicap, la gestion des conflits.

C’est d’ailleurs à la suite d’une maladie, que j’ai eu envie de prendre soin de moi, de me reconnecter à moi-même. La sophrologie, s’est positionnée tout naturellement dans mon parcours.

Aujourd’hui je continue de partager mon temps libre, au service des personnes en situation de handicap, et après une formation de 2 ans, j’ai obtenu le titre de sophrologue avec l’envie de transmettre cette philosophie positive de vie qui m’anime aujourd’hui.